こんにちは！いとひな（@itohina2018）です◡̈♥︎
彼氏と長く付き合っていると、どうしても2人の関係がマンネリ化してしまうことってありますよね？
お互いが落ち着く存在になるというのは決して悪いことではありませんが、マンネリ化が原因でお別れするなんてことは避けたいものです。
そこでこの記事ではいつまでも仲良しカップルでいるためのマンネリ解消法をご紹介していきます。
ちなみに、マンネリ化を防ぐためには
- いつまでも新鮮な気持ちを忘れない。
- 時には驚きを演出する。
といった2つの要素がとっても大切です。
人は悲しいことに慣れてきてしまうと、自然と魅力が感じられなくなっていってしまうのです…。
さて、ここからは「いつまでも新鮮な気持ちを忘れず」「時には驚きを演出する」具体的な方法を解説していきます！
目次
マンネリ解消法①：彼氏に会う頻度を減らす
いつも大好きな彼氏に会っていたい気持ちはよくわかりますが、あまり彼氏と会いすぎていると新鮮さがすぐになくなってしまいます。
私は付き合ってから2年経つまではほぼ毎日彼氏と会っていたのですが（というか一緒に住んでいました）、諸事情あって別々に暮らすようになったんです。
最初は寂しくて寂しくて仕方ありませんでした。だってそれまで毎日会っていたのに週一でしか会えなくなってしまったんですから。
しかし慣れてくると毎日会っていた時よりも、週一でしか会えない今の方が彼氏と会えることに特別感があってとってもワクワクするんですよ。
たまにしか会えないのも、それはそれで別の楽しみがあっていいですよ！
マンネリ化してきたかな？と思ったら少し会う頻度を少なくしてみてください。
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マンネリ解消法②：デートでいつもと違うことをしてみる
付き合いが長くなるとだんだんデートが単調になってきてしまいますよね。
そんな時は、思い切って新しい形のデートができるように試行錯誤してみましょう！
たまには自分からデートを計画してみる
デートに新鮮味を出すためには、いつもと違ったことをすることが大切です。
私たちカップルはいつも彼氏がデートを企画してくれるか、行き当たりばったりのデートをしていました。
そこで、思い切って私がデートを計画してみることにしたんです。
行き先は、彼氏の好きそうなVRのアトラクションが体験できる施設をチョイス。
このデートね、狙い通り彼氏はめちゃくちゃ喜んでくれまして！！
「こんなデート自分じゃ思いつかなかった！付き合い始めたころの気持ちを思い出したよ！！」
って言わせることに見事成功しました♡
いつもと違ったおうちデートを演出してみる
私たちカップルは普段はおうちデートをすることがものすごく多いです。
いつもNetflixでテラスハウスを見たり、あいのりを見ることが日課になっているんですよね。
それらを見ながら飲むお酒がこれまた美味しいんですよ笑
ただかなりルーティーン化してしまっていたので、ちょっと新しいことをしてみたいなって思って。
そこで、お酒に合うおつまみを2人で作ってお酒の飲み比べ大会をしてみることにしたんです！（私たちは2人そろってお酒が大好きです笑）
そしたらこれが楽しいのなんのって！
2人で協力しておつまみを作るから仲が深まる上に、いつもと違うことをしているワクワク感が半端ないんです。
同じおうちデートをするにしても、内容をちょっと変わったものにしてみると楽しさ倍増ですよ！
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マンネリ解消法③：自分の世界を広げてみる
彼氏との付き合いが長いと、お互いの「未知の部分」がだんだんと無くなっていってしまいます。
でもでも、お互いに相手の知らないところがあるから魅力を感じるっていう側面は否めません。
相手の知らない自分がないなら、作ればいいんです。
自分をどんどんアップグレードさせていきましょう！
自分磨きをする
長く付き合っているからって、見た目に気を使わなくなってきてはいませんか？
私は完全になっていました。
お風呂上がりは下着姿で彼氏の前をうろちょいたり、外に出ない時はノーメークだったり、、
「付き合い始めた時はこんなはずじゃなかったはず…」
そんな自戒の元、最近かわいい部屋着を買ってきました。
あとは最近お腹が出てきたのでダイエットも挑戦します。
常に彼氏の前で気を張っているのは大変かもしれませんが、ちょっとした変化がないと彼氏の方も飽きてしまいますよね。
（自戒を込めて）
付き合いが長くなっても、自分磨きは忘れないようにしましょう！
新しい趣味を見つけてみる
一旦彼氏のことは忘れて、自分自身の新しい趣味を見つけてみましょう。
あなたが彼氏以外のことに夢中になっていると、きっと彼氏の方も「どうしたのだろう？」と気になってくるはずです。
それだけでなく、新しい趣味の話を彼氏とできて新鮮な気持ちになれるというメリットもあります。
彼氏以外の友達と積極的に会う
「彼氏ができてからというもの、友達と遊ぶ機会が減ってしまった…」
っていう女子、以外と多いのではないでしょうか？
私もそんな女子の一人だったのですが、彼氏が働き出したのを機に女友達やサークルの友達と遊ぶ機会が増えたんです。
そうしたら、しばらく会っていなかった友達と久しぶりにおしゃべりをするのって思いの外楽しくて。
彼氏との会話のネタにもなるし、自分も外でリフレッシュできるし、彼氏以外の人と積極的に会うと自分の引き出しが広がっていいですよ！
マンネリ解消法④：付き合い始めた当初の気持ちを思い出してみる
長く付き合っていると、どうしても付き合い始めた時のドキドキとか新鮮な気持ちは忘れてしまいますよね。
でも、忘れてしまったら思い出せばいいんです。
意識して過去のことを振り返ってみると「あの頃の気持ち」と「いまの気持ち」って結構違っているので新たな発見がありますよ！
２人で付き合い始めた頃の思い出話をしてみる
実はつい先日彼氏と、初めてデートに行った日のことを振り返ってみたんです。
そうしたら、今だから話せる話がたくさん出てきて笑
その当時彼氏は私の事を、「絶対にこの子俺に脈なしだな」って思っていたそうなんですよ。
私はどんどん惹かれていっていたのにも関わらず笑
２人で全く反対のことを考えていたのに、今こうして仲良く暮らしているなんてなんだかとっても不思議ですよね。
お互いに出会った頃の事なんか忘れかけていたので、懐かしいと同時に今の幸せが余計に大きく感じました。
２人で見た映画やドラマを見返してみる
きっとどのカップルにも、２人で観た思い出の映画やドラマが存在するのではないでしょうか？
久しぶりにそれらを見返してみると、当時の思い出も蘇ってくるのでめっちゃオススメです。
私たちカップルは付き合い始めた当初からずっとテラスハウスを見てきたのですが、最近一番昔のシーズンに戻って鑑賞会をしています。
昔一緒に観た時の事が思い出されますし、前とは違った見方ができたりするのが楽しいですね。
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おわりに
「同じ恋人とずっと仲良しでいる」って、簡単そうに見えて意外と難しいですよね。
ぜひこの記事の内容を参考にしてみてください。
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